Predavanje Martine Vajs: Kako opustiti negativne vzorce in zaživeti bolj umirjeno?
Se pogosto ujamete v razmišljanju, kaj si bodo mislili drugi? Se trudite, da bi bili vsi okoli vas zadovoljni, ob tem pa pozabite nase? Vas mnenja drugih kdaj zadržujejo pri odločitvah ali spremembah, ki si jih v resnici želite? Predavanje je namenjeno vsem, ki bi radi postopoma zmanjšali vpliv teh pritiskov in več pozornosti namenili sebi – svojim potrebam, željam in ciljem. Govorili bomo o tem, kako prepoznati vzorce, ki nam jemljejo energijo, ter kako se usmeriti k stvarem, na katere lahko vplivamo. Ne gre za egoizem, temveč za zdravo skrb zase, ki omogoča bolj uravnoteženo in zadovoljno življenje – tako za nas kot za ljudi okoli nas.
O predavateljici: Martina Vajs je mag. pth., geštalt psihoterapevtka, učna terapevtka in supervizorka. Njeno poklicno pot je oblikovalo zanimanje za odnose, človekovo notranje doživljanje ter iskanje smisla in ravnovesja v vsakdanjem življenju. Že med študijem je razvijala željo po poglobljenem delu z ljudmi, danes pa deluje v zasebni praksi v Radljah ob Dravi. Svoje znanje redno nadgrajuje z dodatnimi izobraževanji s področja psihoterapije, dela s telesom, sanjami, kreativnimi mediji ter dela z otroki. Sodeluje tudi z Knjižnico Radlje, kjer vodi bralni klub in spodbuja poglobljene pogovore o izbranih knjigah. Pri svojem delu se pogosto srečuje s temami psihosomatike, anksioznosti in depresije, o katerih tudi rada predava in ozavešča.
